Sundhed & FitnessSportHobbyer
Bagerstop
Vært: Martin Weibel
Fællesskab om podcasten
Diskutér Bagerstop på Podland — del din mening om hvert nyt afsnit, vurdér episoderne og find andre, der elsker podcasten.
1Følgere
0Samtaler
0Episoder
Feed
Bagerstop
DM i gravel: Den store reportage
Kom med til Nordskoven i Silkeborg som udgjorde rammen omkring et dramatisk DM i gravel. I denne episode af Bagerstop kan du komme helt ned i mudderet og tæt på kampen om dannebrogstrøjerne. Du kan høre fra rytterne og om udstyret og løbsdynamikken. Du kan sagtens høre episoden selvom du ikke kender disciplinen indgående. Support the show
20. sep.1 t 12 min
Bagerstop
Den definitive guide: Køb en gravelcykel og brug den på landevejen
Det er pokkers dyrt at være cykelrytter. Du skal have tøj, sko, cykelbriller, cykelcomputer og, nå ja, en cykel. Og dyrker du både gravelcykling og landevejscykling er det næsten dobbelt op. Men hvad nu, hvis man kan bruge gravelcyklen til det hele? Er det en dårlig løsning? Og hvilke gravelcykler (i ethvert budget) er i givet fald gode købsanbefalinger? Her kan du blive klogere på one-bike-for-everything. Support the show
15. sep.1 t 25 min
Bagerstop
Stor reportage fra Jørgen Leths Mindeløb
Et sprintnyt cykelløb har set dagens lys, og Bagerstop var med hele dagen. Her kan du høre en store reportage fra løbet, hvor vi taler med alt fra løbsdirektør, Frederik Muff, til brødrene Ritter og Rolf Sørensen. Vi er med i førerbilen og ved målstregen. Vi finder en superfan, en fotograf og en særlig cykelmekaniker. Support the show
6. sep.51 min
Bagerstop
Energi-guide: Sådan skal du spise før, under og efter træning og løb
Hvorfor går man egentligt sukkerkold? Hvor meget energi skal vi motionister helst have i timen, når vi træner og kører løb? Hvor kort skal turen være, for at du ikke behøver indtage energi undervejs? I denne episode af Bagerstop dykker vi ned i én af de vigtigste, men også lidt undervurderede, emner, når vi taler motionscykling. Med mig har jeg Mathias Busk Sælgen, som er direktør i sportsnutrition-virksomheden, Noutron, og som selv er en dygtig cykelrytter. Han giver gode råd og tips undervejs - bl.a. til vores fiktive motionsrytter, Mads Q. Support the show
23. aug.1 t 8 min
Bagerstop
Proffernes træningstips og verdens ledeste 1400 meter
Bagerstop har spurgt en gruppe World Tour-ryttere, samt en række danske kontinentalryttere, hvordan vi motionister bør træne. Det kan du høre i denne episode, hvor rytterne også fortæller om deres drømme og program for resten af sæsonen. Det hele er optaget med reportagemikrofonen ved Hadsten Gadeløb som måske byder på de hårdeste 1400 meter på hele sæsonen. Jeg speaker løbet til dørs og taler med vinderen efterfølgende. Support the show
9. aug.49 min
Bagerstop
#2 De største skandaler i Tour de France-historien
Nu skal de sidste skandaler på bordet, og så skal de alle ti rangeres! "Jeg har taget doping. Jeg har taget EPO." Bjarne Riis dopingindrømmelse i 2007 er én af mange store skandaler i Tour de France-historien. Nogle af skandalerne er mere kuriøse og handler om en andens tis i et kondom, gemt under armhulen, eller en gul trøje løbende mod toppen af Mont Ventoux i cykelsko. I episoden her kan du blive klogere på de 10 største skandaler i Tour de France-historien. Idrætsforsker, Ask Vest Christiansen, samt journalist og cykelekspert, Frederik Muff Hansen, udvælger de ti største skandaler og rangerer dem her i episoden! Support the show
14. jul.51 min
Bagerstop
#1 De største skandaler i Tour de France-historien
"Jeg har taget doping. Jeg har taget EPO." Bjarne Riis dopingindrømmelse i 2007 er én af mange store skandaler i Tour de France-historien. Nogle af skandalerne er mere kuriøse og handler om en andens tis i et kondom, gemt under armhulen, eller en gul trøje løbende mod toppen af Mont Ventoux i cykelsko. I episoden her kan du blive klogere på de 10 største skandaler i Tour de France-historien. Idrætsforsker, Ask Vest Christiansen, samt journalist og cykelekspert, Frederik Muff Hansen, udvælger de ti største skandaler og rangerer dem til sidst i anden episode. Support the show
12. jul.1 t 5 min
Bagerstop
#2 Den STORE optakt til Tour de France 2026
Episode 2 af 2 af årets STORE tour-optakt. I denne episode kan du høre om klassementskampen i dette års Tour de France, om den bjergtunge sidste uge i verdens største cykelløb og eksperternes bud på et Tour Managerhold. Vi kigger på mulige etapevindere og rekorderne på Alpe d'Huez. Gæster: Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg. Support the show
28. jun.1 t 11 min
Bagerstop
#1 Den STORE optakt til Tour de France 2026
Episode 1 af 2 af årets STORE tour-optakt. Der er lagt op til et sandt brag, når Jonas Vingegaard byder Tadej Pogacar, unge Paul Seixas, Remco Evenepoel og mange andre op til dans i de franske bjerge under årets Tour de France. Det kan du høre meget mere om denne første ud af to episoder om årets Tour de France. Vi taler også Mads Pedersen, Mattias Skjelmose, Uno X-danskerne og en ganske særlig Grand Depart i Barcelona. Gæster: Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg. Support the show
24. jun.1 t 6 min
Bagerstop
GP5000 vs. Durano Plus og alt du skal vide om de vigtige cykeldæk
Cykeldæk er vigtigere end man skulle tro. Ting som lav rullemodstand og vægt, punkteringsresistens, holdbarhed, greb og komfort skal alt sammen smides ind i et millimetertyndt dæk, som også helst skal være let at montere på fælgen. I episoden her får du konkrete købsanbefalinger, særlige opmærksomhedspunkter og vores helt egen heads up-test af "folkets dæk": Continentals Grand Prix 5000 vs. Schwalbe Durano Plus. Support the show
19. jun.59 min
Bagerstop
Danmarks vildeste motionist: Fra 220 kilo i bænkpres til vanvittige tal på cyklen
På ti år er Patrick Kinch gået fra at kunne bænkpresse 220 kilo til nu at cykle 40.000 kilometer om året og have en af verdens bedste tider på Alpe du Zwift i 2026. Og hans egen kampvægt er gået fra 120 til 71 kilo. Præstationer, som er så vilde, at de er svære at begribe. Mød Patrick Kinch i denne episode, hvor præstationen også bliver vurderet af Thomas Vestergaard Bundgaard, cykeltræner og bikefitter. Support the show
7. jun.54 min
Bagerstop
FTP, TSS og IF: Træningsmålinger og hvorfor du (måske) IKKE skal bruge dem
Når du har været ude på en cykeltur spytter både Strava samt din cykelcomputer en masse tal ud til dig. Du kan støde på forkortelser som TSS og IF. Eller hvad med NP eller FTP? I denne episode kan du høre om, hvordan du bruger disse tal i din træning - og hvorfor du måske skal kaste dem i skraldespanden og i stedet gå meget mere lavpraktisk til værks. Gæster er Thomas Vestergaard Bundgaard samt Jonas Lindberg. Support the show
26. maj1 t 34 min
Bagerstop
Cykelnerven: Bjergcykling med et højere formål
Igen i år er 600 danske motionsryttere klar til at besejre de ledeste bjerge fra Tour de France i Cykelnerven-regi. Konceptet sikrer hvert år Scleroseforeningen livsvigtige midler til forskningen i netop sclerose, og kendte ambassadører som Dennis Ritter, Christian Moberg og Tom Kristensen er med på bjergturene hvert år i det gode formåls tjeneste. I denne episode kan du blive klogere på Cykelnerven, når Andreas Juul Ingvartsen og Søren Kuipers gæster Bagerstops mikrofoner. Førstnævnte er eventmanager hos Cykelnerven mens Søren Kuipers er supermotionist og skribent på altomcykling.dk. Support the show
12. maj49 min
Bagerstop
Optakt til Giro d'Italia: Tobias Lund, bjergtrøjen og eksperternes managerhold
Kan Tobias Lund Andresen vinde Maglia Ciclamino? Hvem kan ende i bjergtrøjen, og hvordan ser eksperternes Giro-managerhold ud? Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg er gæster i denne optakt til Giro d'Italia, som er anden ud af to episoder om den Italienske Grand Tour. Support the show
2. maj1 t 4 min
Bagerstop
Optakt til Giro d'Italia: Vingegaard, etaperne og et bud på podiet
Der mangler kun ét hak i Jonas Vingegaards Grand Tour-bælte: Giro d'Italia. Måske kommer det i år, hvor den danske verdensstjerne stiller op i den italienske rundtur for første gang. Tobias Lund Andresen har også meldt sin ankomst, og ham har episodens to eksperter, Christian Moberg Jørgensen og Mathias Mundbjerg, store forventninger til. Dette er episode 1 ud af 2, hvor fokus er på Vingegaards muligheder og de mest spændende af de 21 etaper. Support the show
29. apr.1 t 26 min